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海老乃空

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退屈なんで。。

ちょっと待ち時間ができて退屈なんで

Androidから更新です。



写真は先日某所で食べたハンバーグです。

特に意味はありません(笑)


スマホから更新の練習でした(^-^)/
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  1. 2012/04/30(月) |
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禁煙生活・・・

シャドーを眺めながら煙をプカァ~(^。^)y-.。o○

IMG_2549.jpg

・・・・・・・・

・・・・・・

・・・・


叶えてはならぬ夢を語ってしまいました。。。

吸ってませんよ^^


前回の記事から10日が経ちましたが禁煙生活は

なんとか順調です^^

吸いたい欲求もだんだん弱まってきたようですが

やっぱ習慣染みてたことですから脳がなかなか

タバコを忘れさせてくれません(>_<)

まだまだ食後やふと時間が空いてしまうとついタバコを

吸いたくなってしまいます^^;

『記憶』ってものがとてもやっかいです(>_<)

これがなくなるとかなり楽なんだろうけど。


しかし嬉しい事もありました^^

2回目の検診時にニコチン濃度を測定したところ

0.3くらいまで下がってました^^

禁煙前は13~15ぐらいありましたから

かなりいい感じじゃないでしょうか^^

このまま頑張って早く薬ともお別れしたいですね!!

ebi-genさんには悪いけど成功への光が少し見えてきたような・・^^(笑)


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  1. 2010/10/23(土) |
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2週目

IMG_0015.jpg


今日から禁煙2週目に入りました。

今日から完全に禁煙しなければいけません(>_<)

朝起きて残ってたタバコ4本をごみ箱に捨てて

禁煙スタート!!!^^;

まず今日から大きくなった薬を飲みました。

写真の『8』のところです。

頭痛とか吐き気が心配でしたが大丈夫みたい^^

どうやら僕は副作用とは無縁の様です^^

よかったけどハッキリ言って

タバコ吸いたいです^^;;;

僕にはあまり効かないのか今現在、夜の分も

飲んだんですけどきついですね~(>_<)

いままでは薬飲みながら1日3本ほど吸ってましたので

それほどきつくなかったんですが・・・

完全に吸えなくなったらかなりきますね・・・

この文章書いてたら余計吸いたくなってきました^^;;

吸わないけどね^^

・・・・・・・。

話題を変えましょう!!

えびネタでも・・・

IMG_0009.jpg

あれ?? えびがいない??

準備完了です^^

あとは待つのみ・・・^^



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  1. 2010/10/14(木) |
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お薬 その2

禁煙の薬を飲み始めて4日目に突入しました^^;

が、まだタバコは吸ってます(T_T)

最初の一週間は薬も小さく吸いながらで

OKなんでまだ完全には止めてません。

と言っても今は1日3~4本しか吸ってませんよ^^

薬飲む前は1日20本ほど吸ってました。

薬を飲むとあまり吸いたくならないんです!!

吸ってもなんかタバコの味がおかしい。。。

あまりおいしく感じません!!

薬の効き目には個人差があると思うので

飲んだ人全員に効果があるとはおもいませんので

あくまで僕の場合って事で・・・。


あと3日で完全にタバコとサヨナラします!!



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  1. 2010/10/10(日) |
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お薬

IMG_0001.jpg

何の薬かって・・・

禁煙の薬です^^;

普通に禁煙してもたぶん挫折すると思うんでお医者さんに行ってきました^^

お医者さんの話によるとなによりも強い意志が大切だそうです^^;

一週目はタバコを吸いながらでもOKで二週目から本格的に吸えなくなります^^;;;

明日から始めま~す!!

・・・しばらく禁煙ブログになるかも(笑)



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  1. 2010/10/06(水) |
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